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ブログ記事

第9話：卒乳・断乳のタイミングに迷うママへ
「夜中の授乳がつらいからやめたい」「保育園や仕事復帰に備えて断乳しなきゃ」「でも赤ちゃんがおっぱいに執着していて心配」いろんな心配が出てきますよね。 卒乳や断乳の悩みは多くのママに相談されます。卒乳・断乳は大きなステップですが、正解は一つではありません。親子に合ったやり方で進めることが大切です。 続きを読む...
第8話：人と比べてしまう…発達の個人差にどう向き合う？
「同じ月齢なのに、うちの子はまだ寝返りしない」「友達の子はもうつかまり立ちしているのに…」「言葉が遅いのは発達に問題があるの？」 SNSや育児サークルなどで他の赤ちゃんを見る機会が増え、焦りや不安を感じやすいのが現代のママの特徴です。 続きを読む...
第7話：離乳食を食べてくれない…どう進めればいい？
生後5〜6ヶ月ごろから始まる離乳食。赤ちゃんにとっては「初めての食事」であり、ママにとっても「初めて作るごはん」。   でも実際に始めてみると 「全然口を開けてくれない」「口に入れてもベーッと出してしまう」「他の子は食べてるのに、うちの子は全然…」   と悩むママは本当に多いのです。 続きを読む...
第6話：夫が育児に協力してくれない！どう伝えたらいい？
夫 育児 協力しない」「旦那 育児 してくれない」で検索するママはとても多いです。産後は24時間育児に追われ、ママは体も心も限界に近づきます。 「私ばっかり必死で、夫はスマホやテレビばかり」「お願いしても、やり方が違うから途中でやめてしまう」「手伝うよって言うけど、実際は全然してくれない」 そんな風に感じているママは少なくありません。 続きを読む...
第5話：育児中の孤独感…ママ友もいない、誰とも話せない
今回は、育児中の孤独感についてお話します。 産後の生活は赤ちゃん中心になり、 1日が授乳・オムツ替え・寝かしつけであっという間に過ぎていきます。 続きを読む...
第4話：体型が戻らない…産後ダイエットはいつからどう始める？
「お腹がまだぽっこりしたまま…」「妊娠前の服が入らない」「ダイエットしたいけど授乳中でも大丈夫？」 産後の体型の悩みは、とても多くのママが抱えるもの。 続きを読む...
第3話：授乳がつらい！母乳とミルクどうすればいい？
出産後すぐに始まる授乳は、ママにとって心も体も大きな負担になることがあります。 「母乳が思うように出ない」「授乳のたびに乳首が痛くて泣きそう」「ミルクを足したいけど、母乳じゃないとダメなのかな…？」など 続きを読む...
妊娠初期【第1回】「妊娠がわかったばかり…」何をすればいい？最初の7日間の過ごし方
私はこれまで約3000件のお産に立ち会ってきました。妊娠がわかったばかりのママたちと接する中で、よくこんな言葉を聞きます👇 「病院には行ったけど、次の受診まで何をしたらいいのかわからない」「まだ誰にも言えなくて、不安だけが大きくて…」 そう。妊娠初期のはじまりの7日間って、誰にも相談しづらくて、不安が一番大きい時期なんですよね。 続きを読む...
第2話：反射と発達から考える寝かしつけ
今回は第1話でもお話した夜寝ない問題についてのお話です。これ産後のママの悩みでダントツのNo1なんです。 実は、赤ちゃんが眠れないのは反射や脳の発達の仕組みに理由があるんですよね。 続きを読む...
第1話：夜泣きで眠れない！ママの睡眠不足をどう乗り切る？
夜泣きで悩むママはとても多いです。 夜泣きは赤ちゃんの発達に伴って自然に出てくるものですが、ママにとっては睡眠不足が続き、心身ともに限界を感じてしまう大きな問題です。 続きを読む...
子どもの症状③【保存版チェクリスト】アレルギー・肌荒れ・長引く不調を防ぐ1日7つの習慣
子どものダラダラした鼻水   「風邪が治ったはずなのに、鼻水や咳がだらだら続いている…」 それ、実はアレルギーに移行しているサインかもしれません。 続きを読む...
子どもの症状②【見極め方5ポイント】ウイルス？細菌？長引く鼻水・夜の咳への正しい対応と受診の目安
今回はよくある子供の症状についてのお話です 保育園の洗礼で「ずっと風邪…」という声をよく聞きます。実は、経過の見方を知っているだけで無用な不安と通院がグッと減ります。 例えば「発熱3日で落ち着いたのにサラサラ鼻水が続くのは 多くはウイルス後のアレルギー様反応です。 続きを読む...