産後のママへ送る言葉

助産師の本村啓子です


 

今日は頑張っているママに贈ります。

=============================


毎日、本当に頑張っているますね♡

赤ちゃんを育てることは、誰にも真似できない尊い仕事です。


赤ちゃんはママの愛情をたっぷり感じて、

幸せいっぱいに育っています。

その愛情が一番の栄養なんです。



一緒に過ごす時間が増えた今、

赤ちゃんもママも少しずつ成長しています。

毎日の小さな変化を楽しんでね。


外に出られなくてストレスが溜まることもありますね。

でも、ママがそばにいることが赤ちゃんにとっては一番安心できることなんです。

家の中で過ごす時間が多くて大変かもしれないけれど、

あと少ししたら、家になんていられる時間は無くなるから

今を楽しんでね^^


その一瞬一瞬がかけがえのない宝物になりますよ。


赤ちゃんを抱きしめるたびに、あなたの愛情が赤ちゃんに伝わっています。

毎日毎日のお世話も、とても尊いものです。


自分自身を大切にすることも忘れないでね。

ママが笑顔でいることが、赤ちゃんにとっても最高のプレゼントなんだから。


疲れた時は無理をしないで、少しでもリラックスできる時間を作ってね。

イライラすることもあるけれど、それは頑張っている証拠だよ。

少しでも自分を褒めて、心を休める時間を作ってね。



あなたが元気でいることが、赤ちゃんにとっても一番大事だから。

パパや、両親、友人の力を借りて心を満たす時間も必要。

自分の時間も10分だけでもいいから確保してね。


ママとして一歩一歩成長している姿は本当に素晴らしいです。


あなたの努力と愛情が、

赤ちゃんの、そして家族の未来を明るく照らしています。

 

素敵なママで、素敵な女性で、そして素敵な家族でいてください。


私は、そう願っています!