里帰り出産について
助産師の本村啓子です。
里帰り出産について、その意味や重要性を知っていますか？
出産が近づくと、多くのママたちが実家で出産とその後の生活を考え始めます。
では、里帰り出産のメリットやデメリットは何か、そして具体的な期間や
スケジュールはどうなっているのでしょうか。
これを詳しくご紹介します。
里帰り出産とその目的
里帰り出産とは、出産を迎えるために一時的に実家に戻ることを指します。
具体的なタイミングはママそれぞれですが、その背景にはさまざまな理由があります。
主な理由として、実家の家族に囲まれて、安心感を持ちながら
出産と産後のケアを受けたいという思いが挙げられます。
また、産前・産後のサポートを家族から受けることで
ママの身体的、精神的ストレスを和らげるためでもあります。
里帰り出産のメリット・デメリット
里帰り出産には明確なメリットが存在します
- 精神的安定：実家の環境でリフレッシュし、出産を迎えることができる。
- 両親や親戚のサポート：育児の経験豊富な家族の手助けやアドバイスが受けられる。
- 日常生活の支援：家事や育児のサポートを受けることができる。
一方、デメリットも考慮する必要があります
- 夫との時間が減少：一緒の時間が少なくなり、夫の育児参加が難しくなる。
- 育児方針の違い：家族間での意見の不一致が生じる可能性がある。
- 経済的な負担：里帰りの費用や、生活費の増加。
里帰り出産のタイミング
ママが実家に戻るタイミングは一概に決められませんが、
妊娠中期(14週から27週6日)は移動がしやすい時期とされます。
一方、妊娠後期、特に37週以降は出産が近づくため
移動のリスクを考慮する必要があります。
飛行機での帰省は出産予定日の28日前まで（妊娠36週まで）は、
特に診断書などは不要とする航空会社が多いですが各空港会社に尋ねましょう
里帰り出産の準備
- 病院の選定：事前に希望する病院をリサーチし、分娩予約をする。
- 紹介状の取得：現在の病院からの紹介状が必要な場合があるので、要確認。
- 必要な持ち物の準備：実家での生活や病院での入院に必要なものを揃える。
注意点
里帰り先の家族との相談が必要です。受け入れ可能か
家事育児のお手伝いなど、事前にしっかりと話し合うことが重要です。
まとめ
里帰り出産は、多くのメリットがある一方で、計画と準備が求められます。
出産を迎えるママたちが最良の選択をするために、情報をしっかりとキャッチし、
家族やパートナーとのコミュニケーションを大切にしてください。
