分娩時の荷物の準備

ベテラン助産師の本村啓子です

今回は分娩時の荷物の準備についてお話します。

分娩時の荷物の準備は、妊娠8か月（妊娠32週から34週ごろ）を目安に始めることが一般的です。

ここでは、分娩時の荷物の準備と具体的な内容について説明します。

分娩時の荷物の準備内容

母親用の荷物

• ナイトドレスまたはパジャマ（産後は大量に汗をかくので着替えは入院日数分）
• スリッパまたは履き替え用の靴（提供されることもある）
• 授乳用ブラジャー
• 下着（産後ショーツは入院日数分ー生理用ショーツが入るならそれでもいいが、小さい場合が多い）
• 前開きショーツは産院の指示に従う（基本的には多くなくてよいし1枚は提供される場合が多い）
• 髪のゴムまたはヘアバンド
• カーディガン（授乳中や歩き回る際に便利）
• トイレタリー用品は提供されることが多い（歯ブラシ、歯磨き粉、シャンプー、石鹸、洗顔料など）
• ナイト用ナプキン（産直後のパットは提供される）

分娩に関連する荷物

• バースプラン（あれば）
• 医療カード
• 証明書（身分証明書、保険証など）
• お金やクレジットカード（最低限）
• 持参薬（医師の指示に従って）
• カメラやスマートフォン（連絡や、写真やビデオを撮るため）

新生児用荷物

（入院中は提供されることが多い）

・新生児の衣服（短肌着、長着など）

・バスタオルやおくるみ（くるむ）

・新生児用のおむつ（病院で提供される場合が多い）

・新生児用のベビーシート（退院時に必要）

食べ物と飲み物

• 軽食やおやつ（分娩が長引く場合に備えて。パンやカロリーメイトでもOK）
• 飲み物（水やスポーツドリンク、お茶など）
• ストローのついたボトル（なければストロー）
• お金やクレジットカード（自販機用）

その他のアイテム

• 分娩時のリラクゼーションアイテム（音楽、アロマ、マッサージ用テニスボールなど）

まとめ